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執筆者の写真木羽 由樹

2月1日新規オープン ピラティススタジオ【coresense】


今回千里丘Clearly(クリアリー)が紹介致しますのが・・・・


千里丘駅近くに新規オープン!!


ピラティスレッスンも


パーソナルトレーニングも


ヤバいマシーントレーニングも


子供の体幹教室まで



ピラティススタジオ 【coresense】

皆さん自粛生活で


筋トレや身体改善をやりだして方多いらしいです(*‘∀‘)



今回ご紹介しますのが


駅近のマルヤスさんから徒歩1分ないぐらいの


隠れ家スポットに


2月1日に新規オープンします!!






ピラティススタジオ

【coresense~コアセンス~】



完全個室での

パーソナルトレーニング



産前産後の女性のトータルケア

マタニティピラティス・産後ピラティス



子供体幹教室トレーニング



等々


ピラティスを取り入れた


多数のレッスンを


経験豊富なインストラクターが


こだわりを持って指導してくれます(^^)/



先日

内覧会がありましたので


少しお邪魔しました( *´艸`)



そこで


ごっついマッシーン!!\(◎o◎)/!


エンコンパスマシーンなるものを


体験してきました!!





こちらがその

エンコンパスマシーン(; ・`д・´)



家にあったらヤバいぐらい場所とる

デカさです(笑)



こちらのマシーンを使って


なんと・・・・!!!



200種類以上もの

トレーニングが可能らしいです\(◎o◎)/!



ガチガチのふんふん系から


気持ちいいぐらいの清楚系まで


この一台でそれぞれに合わせて


トレーニング出来るようですよ!!



そんなこんなで


私体験してみました・・・・・





太ももにワッショイ出来る感じや・・・






広背筋にワッショイ出来る感じ・・・・






体幹ワッショイトレーニング



等々



5分もやっていないですが・・・



確実にそこに効いてる~~(;^ω^)


って感じでした!!!(●´ω`●)



先生に丁寧に教えて頂きながらなので


安心してトレーニング出来ました!!!






もう最後には・・・










足もパッカーンですよ!!(●´ω`●)!!




初めてのパーソナルトレーニング・・・



これは価値がありますね~~(*'▽')




因みに


一軒家を改装した隠れ家スタジオは


とても落ち着ける空間で



トレーニングに合っている言葉か解りませんが


とっても癒される空間です( *´艸`)




料金&レッスンスケジュール


◇料金表


入会金は無料!!\(◎o◎)/!!


これは始めやすいですね~~!!



だらだら

効いているかわからんトレーニングをやるより


先生にバッチリええ感じに効率よく

トレーニングしたら



夏にはムキムキになれるかも~~( *´艸`)




◇レッスンスケジュール



子供さんの体幹教室


ウエストやヒップ等の重点的なレッスン


マタニティピラティス


オンラインレッスンも対応


等々



飽きずに通えそうですね(*‘∀‘)




感染対策も万全に

少人数ですので安心して通えるところも

凄いいいですね!!(*‘∀‘)!!



場所



地元民的道説明!!


千里丘交差点近くの元ちゃんラーメンさんとAWAJINさんの

間の路地を入り突き当りを右ですぐ!!


◇住所

大阪府摂津市千里丘1丁目12-32


◇ご予約お問い合わせはホームページ

から






さぁ!!

自粛太りからの脱却だ!!!!(^^)/

是非に!!!!




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よろしくお願いします!!

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