今回千里丘Clearly(クリアリー)が紹介致しますのが・・・・
千里丘駅近くに新規オープン!!
ピラティスレッスンも
パーソナルトレーニングも
ヤバいマシーントレーニングも
子供の体幹教室まで
ピラティススタジオ 【coresense】
皆さん自粛生活で
筋トレや身体改善をやりだして方多いらしいです(*‘∀‘)
今回ご紹介しますのが
駅近のマルヤスさんから徒歩1分ないぐらいの
隠れ家スポットに
2月1日に新規オープンします!!
ピラティススタジオ
【coresense~コアセンス~】
完全個室での
パーソナルトレーニング
産前産後の女性のトータルケア
マタニティピラティス・産後ピラティス
子供体幹教室トレーニング
等々
ピラティスを取り入れた
多数のレッスンを
経験豊富なインストラクターが
こだわりを持って指導してくれます(^^)/
先日
内覧会がありましたので
少しお邪魔しました( *´艸`)
そこで
ごっついマッシーン!!\(◎o◎)/!
エンコンパスマシーンなるものを
体験してきました!!
こちらがその
エンコンパスマシーン(; ・`д・´)
家にあったらヤバいぐらい場所とる
デカさです(笑)
こちらのマシーンを使って
なんと・・・・!!!
200種類以上もの
トレーニングが可能らしいです\(◎o◎)/!
ガチガチのふんふん系から
気持ちいいぐらいの清楚系まで
この一台でそれぞれに合わせて
トレーニング出来るようですよ!!
そんなこんなで
私体験してみました・・・・・
太ももにワッショイ出来る感じや・・・
広背筋にワッショイ出来る感じ・・・・
体幹ワッショイトレーニング
等々
5分もやっていないですが・・・
確実にそこに効いてる~~(;^ω^)
って感じでした!!!(●´ω`●)
先生に丁寧に教えて頂きながらなので
安心してトレーニング出来ました!!!
もう最後には・・・
足もパッカーンですよ!!(●´ω`●)!!
初めてのパーソナルトレーニング・・・
これは価値がありますね~~(*'▽')
因みに
一軒家を改装した隠れ家スタジオは
とても落ち着ける空間で
トレーニングに合っている言葉か解りませんが
とっても癒される空間です( *´艸`)
料金&レッスンスケジュール
◇料金表
入会金は無料!!\(◎o◎)/!!
これは始めやすいですね~~!!
だらだら
効いているかわからんトレーニングをやるより
先生にバッチリええ感じに効率よく
トレーニングしたら
夏にはムキムキになれるかも~~( *´艸`)
◇レッスンスケジュール
子供さんの体幹教室
ウエストやヒップ等の重点的なレッスン
マタニティピラティス
オンラインレッスンも対応
等々
飽きずに通えそうですね(*‘∀‘)
感染対策も万全に
少人数ですので安心して通えるところも
凄いいいですね!!(*‘∀‘)!!
場所
地元民的道説明!!
千里丘交差点近くの元ちゃんラーメンさんとAWAJINさんの
間の路地を入り突き当りを右ですぐ!!
◇住所
大阪府摂津市千里丘1丁目12-32
◇ご予約お問い合わせはホームページ
から
さぁ!!
自粛太りからの脱却だ!!!!(^^)/
是非に!!!!
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